Ученые: здоровый образ жизни продлевает жизнь всем людям независимо от их комплекции

Совместное исследование ученых США и Италии показало, что отсутствие вредных привычек и здоровый образ жизни снижает уровень смертности независимо от веса человека.

К таким выводам пришли специалисты, обработав данные 74582 женщин и 39284 мужчин. Данные собирались в период с 1980 по 2012 годы. Людей разделили на две группы в зависимости от их веса и наличия вредных привычек: употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни. Во всех группах определили процент смертности от всех факторов в целом и от болезней сердца и онкологии по отдельности.

Выяснилось, что рискуют умереть все независимо от веса. Только люди с ожирением чаще погибали от онкологии и болезней сердечно-сосудистой системы. Большое значение на уровень смертности оказывало наличие вредных привычек.

Таким образом, ученые рассказали, что наименьшая смертность была у людей с нормальным весом без вредных привычек.