Фитнес браслет— модный и полезный аксессуар

Фитнес браслеты (его еще называют смарт-браслет или кардио браслет) – это многофункциональное устройство, которое измеряет количество сделанных шагов, следит за фазами сна, подсчитывает сожженные калории, пройденные километры и многое другое. Внешне фитнес браслет не отличается от обычного резинового браслета, сделан он из водонепроницаемого материала.

С ним можно принимать душ, но стоит избегать попадания соленой, морской воды. Это "умный" браслет, его можно синхронизировать со смартфоном. Он может служить дополнением к телефону или планшету. С телефона информация передается на браслет, так как они связаны беспроводной связью. А так как браслет почти всегда носится на руке, то доставать телефон или планшет из сумочки уже нет необходимости и это еще один дополнительный плюс для такого устройства.

Функции фитнес браслета:

1) Контролирует пульс (пульсометр) и измеряет давление (тонометр).

2) Шагомер: считает шаги (подсчет количества сделанных шагов), пройденного расстояния. Хотя и в смартфоне тоже можно установить приложения по подсчету шагов, но браслет удобнее, потому что он почти всегда с собой.

3) Оценивает качество сна (мониторинг сна).

4) Уведомляет о звонках и сообщениях.

5) Определяет водный баланс и калории.

6) Функция поиска браслет (позволяет быстро найти браслет, если забыли, куда его положили).

7) Определяет температуру тела и окружающей среды, выполняя роль термометра.

8) Показывает уровень атмосферного давления, заменяя собой барометр.

9) Хронограф – это своего рода счетчик, который измеряет отрезки времени: часы, минуты и секунды. Он помогает следить за временем. Им можно пользоваться и как секундомером (секунды не пропадут зря).

10) Калькулятор и конвертер валют. Незаменимые помощники для деловых людей.

Эти перечисленные функции могут быть в браслете не полностью, а частично, все зависит от модели, фирмы производителя, цены.

И это далеко не полный список того, на что способно это устройство. Возможности фитнес браслета могут быть значительно обширнее. К дополнительным функциям можно отнести: расчет количества потраченных килокалорий, «умный» будильник, рекомендации по режиму питания, GPS – навигация, встроенный акселерометр, отслеживание времени приема лекарств, можно отправлять данные о самочувствии и здоровье человека врачу или тренеру и другие функции различных моделей фитнес браслетов.

Такое универсальное устройство очень удобно. Зарядка держится в среднем около недели. Можно с ним путешествовать, ездить на дачу. Особенно браслет актуален для тех, кто следит за своим здоровьем, хочет быть в курсе своего функционального состояния, не отставать от технического прогресса и идти в ногу со временем.

К тому же фитнес браслет стал модным аксессуаром, стильно смотрится на руке, подходит к любому наряду.

Вот оно чудо — изобретение, такое маленькое, а сколько полезных свойств в нем имеется. Пользоваться таким браслетом очень просто, а иметь его всегда под рукой (а вернее на руке) просто необходимо.