Ученые: Яблоки продлевают жизнь человека на 17 лет

Регулярное включение в рацион яблок способствует поддержанию крепкого здоровья и увеличивает количество прожитых лет. Такое заключение сделали британские ученые.

Исследования, проведенные специалистами, были направлены на выявление полезных свойств фруктов. Выяснилось, что яблоки содержат элемент эпикатехин, который оказывает положительное воздействие на функционирование сердечно-сосудистой системы.

Богатые на клетчатку яблоки помогают бороться с повышенным артериальным давлением и уничтожают излишний холестерин в крови. Риск возникновения злокачественных опухолей также можно предотвратить, если систематически употреблять в пищу полезный фрукт. Исследования также подсчитали, что, как правило, любителям яблок удается прожить на 17 лет больше.