Ученые рассказали, как продлить жизнь после сердечного приступа

В одном из научных изданий появилась статья о том, что упражнения способны продлить жизнь людей, переживших сердечный приступ. Шансы на выживание становятся больше с увеличением количества упражнений.

В исследовании принимали участие более 14 тысяч человек, которые никогда не сталкивались с сердечным приступом или ударом. Уровень физической активности оценивался как базовый, который был в 1976-1978 годах и определялся как сидячий, умеренный или высокий. За добровольцами наблюдали вплоть до 2013 года. 1664 испытуемый столкнулся с инфарктом миокарда, 425 случаев из которых закончились летальным исходом.

Ученые проводили сравнительный анализ уровня физической активности между теми, кто погиб сразу после инфаркта и теми, кто остался в живых. Они выяснили, что у пациентов, которые занимались спортом, риск смерти от инфаркта миокарда значительно меньше. Люди с легкой или средней/высокой физической активностью на 32% и 47% соответственно реже погибали от инфаркта, чем пациенты с сидячим образом жизни.