Употребление магния обеспечивает профилактику опасных переломов – исследование

Специалисты в области медицины заявили, что людям, которые хотят защитить свои кости от тяжелых повреждений, необходимо для профилактики принимать магний, т.к. его эффективность в этих вопросах была доказана.

Британские ученые сообщили, что основной причиной инвалидности среди людей среднего возраста являются серьезные переломы костей. Они пришли к выводу, что риск таких переломов сокращается у тех людей, в крови которых обнаружен магний в большом количестве.

Эксперты акцентируют внимание на том, что эффект защиты от высокого содержания магния в крови в большей степени выражены для представителей сильного пола, чем для женщин. Но представительницы прекрасной половины человечества, которые тоже принимают магний, защищают свои кости от переломов.

По мнению исследователей, воздействие магния на организм женщин изучен в недостаточной мере, т.к. в проводимом исследовании принимали участие преимущественно мужчины. Но противопоказаний для приема этого препарата дамами нет.

Ученые акцентируют внимание на том, что добавки с магнием необходимо принимать пожилым людям, т.к. именно они чаще всего страдают от переломов конечностей.