Ученые: здоровое сердце уменьшает риск возникновения депрессии

Голландские ученые выяснили, что работа сердца имеет тесную связь с развитием нервных расстройств. Они утверждают, что ответственность лежит на кровеносных сосудах, из-за плохой работы которых риск возникновения депрессии увеличивается на 58%.

Исследователи проанализировали процесс транспортировки кислорода в теле и установили, что если процесс насыщения сосудов происходит неправильно, то в организм не поступает необходимое количество микроэлементов. Вследствие того, что причина депрессии кроется в дисбалансе нейротрансмиттеров, поврежденные артерии увеличивают возможность возникновения депрессивного настроения.

Руководитель научной работы сообщил, что плохое настроение очень часто связано с плохой работой капилляров. Нужно заниматься спортом, придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни. В особенности это касается тех людей, которые уже столкнулись с инсультом. Состояние их мозга воздействует на возникновение нервных расстройств.