В мире увеличивается количество людей с переизбытком витамина D - ученые

Ученые из Соединенных Штатов Америки выяснили, что с каждым годом количество людей с передозировкой витамина D постоянно увеличивается. В рамках проведенной работы специалисты установили, что большое число жителей США употребляют в несколько раз превышенную норму витамина D, что может привести к образованию камней в почках и даже раку.

Несомненно, что витамин D очень полезен для организма, но его переизбыток грозит отрицательными последствиями. С помощью этого витамина организм человека может использовать кальций для здоровья костей, а его суточная норма для взрослого человека составляет 600 IU.

В результате исследования выяснилось, что большинство людей превышает дозу, и с каждым годом их число увеличивается. Если в организме накопится кальций в переизбытке, то возрастет риск переломов,Это будет способствовать появлению камней в почках и некоторых видов онкологии. В рамках работы были изучены данные около четырех десятков тысяч взрослого населения. В некоторых случаях дозировка была превышена в 7 раз.