Ученые рассказали о влиянии кофеина на вес человека

Научные работники из Поднебесной выяснили, как именно кофеин влияет на вес человека. Результаты проведенной работы были опубликованы в профильном издании. В ходе исследования было установлено, что кофеин способен уменьшить вес человека с помощью подавления чувства голода и увеличения расходов энергии на метаболизм.

Для того, чтобы сделать такие умозаключения, специалисты провели эксперимент на грызунах и проследили нейронные пути, принимающие участие в подавлении аппетита при употреблении продуктов и напитков с содержанием кофеина.

В итоге ученые убедились, что под влиянием кофеина вырабатывается окситоцин, который регулирует обмен веществ.

Руководители научной работы сообщили, что в организм «добровольцев» 60 мг/кг веса кофеина, что является большой дозой. Если перевести этот показатель на человеческий организм, то он составит 24-36 чашек кофе в день. Медики рекомендуют употреблять не больше 400 мг этого напитка в день.