Ученые рассказали о воздействии сахара на психику человека

Ученые из Туманного Альбиона установили, что отрицательно воздействует на психику человека, а у мужчин повышается риск развития распространенных расстройств психики. Стоит отметить, что такие заявления раскритиковали многие специалисты.

Научные работники провели наблюдение за 8 тысячами человек, которые употребляли сахар и пришли к выводу, что этот продукт, входящий в состав разных напитков и продуктов, отрицательно сказывается на психическом здоровье людей. Эксперты из Великобритании заявляют, что больше употребление сахара имеет тесную связь с возникновением депрессии и тревожного состояния. Следовательно, чем меньше человек есть сладкого, тем лучше его психическое здоровье.

Большинство специалистов не согласны с этими заявлениями. Так, диетологи сообщили, что эти выводы не имеют под собой научных доказательств, а основываются только на словах добровольцев. Употребление свободного сахара в меньших количествах благотворно сказывается на состоянии зубов и массе тела человека, но его воздействие на психику не доказано.