Ученые: спортивное питание может стать причиной ожирения

В современном мире люди, увлекающиеся спортом, начали использовать специальные спортивные напитки, которые можно приобрести в специальных магазинах с целью восстановить водный баланс. Но научные работники рассказали о том, что они могут привести к избыточной массе тела.

Специалисты сообщили, что во время занятий спортом организму не хватает влаги, поэтому ему необходима жидкость. По итогам проведенных работ выяснилось, что спортивные напитки - не лучшее решение для возобновления водного баланса и утоления жажды. Ученые утверждают, с этой задачей лучше справится обычная питьевая вода.

Научные работники выяснили, что электролитические напитки в последнее время пользуются спросом среди людей, которые ведут активный образ жизни и уделяют время физическим упражнениям. Но кроме минералов, в их составе есть и искусственные красители, способные откладываться по бокам в виде жира.