Выяснилось, что пожилые люди счастливее молодых

Состояние психического здоровья не всегда имеет тенденции к ухудшению с течением возраста. Ученые заметили, что люди в преклонном возрасте чувствуют себя гораздо счастливее, чем молодые.

Исследование, проведенное специалистами Калифорнийского университета, показало, что максимальный уровень стресса достигается в период от 20 до 30 лет. В этом же возрастном промежутке у молодых людей диагностируются наиболее частые депрессивные расстройства.

Хуже всего с психологической точки зрения ощущают себя люди в возрасте 45-55 лет. Затем происходит переоценка ценностей. Многие вещи, которые ранее доставляли дискомфорт и расстройства, становятся вполне приемлемыми. Кроме того, к пожилому возрасту люди лучше орудуют навыком управления стрессом.