Ученые: тыква продлевает молодость

Тыква является источником большого количества полезных веществ, которые оказывают положительное воздействие на человеческий организм. Специалисты убеждены, что этот овощ с помощью своих свойств помогает продлить молодость кожи.

Кожный покров регенерируется значительно быстрее после стресса благодаря микроэлементам, которые входят в состав тыквы. Когда человек употребляет этот продукт, его сосуды очищаются от холестериновых бляшек и снижается вероятность развития сердечных и сосудистых недугов. По этой причине этот продукт необходимо включить в рацион людям, страдающим от гипертонии.

Тыква богата витамином А (каротином), о чем свидетельствует оранжевый цвет овоща. Он положительно сказывается на зрении и на правильном формировании сетчатки.  

Тыква является низкокалорийным продуктом, который не только помогает приобрести желанные формы, но и может продлить молодость. В этом овоще содержится клетчатка в большом количестве и пищевые волокна, которые ускоряют метаболизм.