Ученые: плохие социальные навыки вредят здоровью

Научные работники из США в рамках проведенной работы выяснили, что плохие социальные навыки отрицательно сказываются на здоровье. Отметим, что они негативно влияют на психическое, эмоциональное и физическое состояние.

В исследовании было задействовано около восьмисот добровольцев различной национальной принадлежности в возрасте от 18 до 91 года. Испытуемым необходимо было отвечать на вопросы относительно их социальных навыков, стрессовых факторов, одиночества, физического и психологического здоровья. Социализация способствует коммуникации.

Специалисты анализировали 4 показателя социальных возможностей: способность оказывать психологическую поддержку другим людям;  к самореализации и способностью делиться своими переживаниями, отрицание и противостояние окружающим, способность первыми заводить знакомство с новыми людьми. Те волонтеры, у которых были трудности с вышеуказанными навыками, сообщали о тревожности, одиночестве и различных заболеваниях.

Ученые считают, что такие показатели можно объяснить тем, что люди с плохими социальными навыками чаще сталкиваются с одиночеством и стрессовыми ситуациями.