Ученые: недостаток сна действует на мозг так же, как и алкоголь

Команда международных научных работников в рамках проведенного исследования установила, что недостаток сна способствует ослаблению связи между нейронами в головном мозге. Такой механизм аналогичен тому, который происходит под действием спиртных напитков.

Недосып оказывает на мозг такое же влияние, как и алкоголь в чрезмерном количестве. Один из руководителей проведенной работы сделал акцент на том, что нет в современном мире таких норм, с помощью которых можно было бы определить сонного водителя или же водителя, находящего под действием крепких напитков.

Эксперты инициировали исследование, в котором было задействовано 12 добровольцев. В будущем они намерены провести более крупную работу и привлечь внимание всех людей к проблеме воздействия нехватки сна на концентрацию внимания. Весь ход работы и полученные результаты ученые опубликовали в профильном издании.