Ученые: спортсмены живут дольше своих неспортивных родственников

Научные работники из Финляндии в рамках изучения медкарт около 900 спортсменов и их родственников установили, что люди, которые занимаются спортом, болеют значительно реже и живут значительно дольше, чем их братья и сестры, не уделяющие время физическим упражнениям.

Среди изучаемых людей были участники мировых и европейских соревнований, и даже участники олимпийских игр.

Исследование продолжалось на протяжении 50 лет и за этот период около 92% испытуемых скончались по естественным причинам.

Было установлено, что спортсмены живут на несколько лет дольше, чем их родственники, не занимающиеся спортом. Но специалисты также рассказали, что до 80 лет доживали те спортсмены, вид спорта которых требовал выносливости. Профессионалы в силовых тренировках доживали до 74 лет.

По словам ученых, на продолжительность жизни влияли не только физические нагрузки, но и отсутствие пагубных привычек, правильное питание.