Ученые перечислили продукты, которые вызывают зависимость

Американские научные работники изучали большое количество продуктов для определения их настоящей пользы и вреда для человека. Также они установили, как продукты могут вызывать привыкание, что в результате может вылиться в зависимость.

К таким продуктам специалисты отнесли пиццу, чипсы, шоколад, мороженое и различные хлебобулочные изделия. Далее в рейтинге опасной пищи следуют бургеры, сладкая газировка, сыры и колбасы. Между этими продуктами исследователи установили связь, которая заключается в высоком содержании жира и сахара. Именно этой пище люди отдают предпочтение.

А к легкозаменяемым продуктам относятся фрукты, овощи, рис и лосось. По словам руководителя исследования, подобные изыскания помогут найти новые методы борьбы с избыточной массой тела и пищевой зависимостью. Ученые убеждены, что сначала люди сократят порцию вредных продуктов, а затем и вовсе исключат их из своего рациона.