Исследование: диета продлевает жизнь

Научные работники рассказали, как можно увеличить длительность жизни с помощью диет. Регулярное уменьшение употребляемых калорий в сутки помогает организму приспосабливаться к более сложным условиям, поэтому ресурсы расходуются умеренно.

Исследователи инициировали эксперимент на лемурах, в ходе которого «добровольцы» с самого детства придерживались специальной диеты. В результате длительность жизни животных была увеличена почти вдвое. В той группе испытуемых, которая питалась, как хотела, проблематично было определить уровень смертности, что связано с отличающимися друг от друга показателями.

Ученые рассказали, что присутствие в рационе даже в небольших количествах вредных продуктов может стать причиной ускоренного старения. Если же человек питается продуктами с пониженной калорийностью, то его организм привыкает к нагрузкам и быстрее приспосабливается к раздражителям.

Специалисты убеждены, что правильная диета даже позволит избежать развития онкологии и патологий. Мужчины с помощью ограничения калорий могут значительно увеличить половую активность.