Ученые опровергли миф о пользе рыбьего жира

Научные работники из США опровергли существующий миф о том, что рыбий жир полезен. Добавка Омега-3 нужна людям, у которых наблюдается сердечная недостаточность.

Ученые рассказали, что миллионы людей на планете ошибаются относительно рыбьего жира, наивно полагая, что этот продукт избавит от всех болезней. Эта пищевая добавка полезна для людей, перенесших инфаркт. С помощью рыбьего жира пациенты скорее восстанавливаются и могут избежать различных осложнений. На здоровых людей он никак не влияет. Если верить статистическим данным, то в 2012 году 19 миллионов жителей США принимали Омега-3 без видимых на то причин и рекомендаций медиков.

В последнее время все больше появляется приверженцев рыбьего жира, несмотря на тот факт, что его эффект не доказан. Но эксперты установили, что эта добавка полезна только для сердечников. Ранее было установлено, что прием рыбьего жира пагубно сказывается на работе печени.