Ученые определили безопасную дозу алкоголя в месяц

Известно, что увлечение спиртными напитками существует во всех странах мира. Американские специалисты решили выяснить, как сильно оно опасно для здоровья.

В результате научные работники определили безопасную для человека норму. В проведенных изысканиях ученые основывались на пациентах в возрастной категории 18-45 лет. Всего было проанализировано данных о 4710 людях.

Эксперты также смогли дать определение такому понятию, как «пьянка». Под этим термином они подразумевают употребление подряд больше 5 алкогольных порций для представителей сильного пола, и больше 4 – для слабого.

Размер одной порции был определен следующий: 350 грамм пива, 100 грамм вина и 40 грамм крепких спиртных напитков.

Жителей России подобные результаты могут удивить. Число таких пьянок больше 12 раз в году подтвердили 25% мужчин и 10% женщин.

Отмечается, что у них были диагностированы проблемы с сердечной и сосудистой системами. Но отметим, что прямую связь между этими недугами и употреблением алкоголя ученые не смогли доказать.

При частом употреблении спиртных напитков повышается давление и увеличивается содержание сахара в крови. Но еще ни одна научная работа не доказала, что при злоупотреблении алкоголем это произойдет.