Ученые: малина благотворно сказывается на состоянии сосудов

Научные работники из туманного Альбиона выяснили, что малина может оздоровить сосуды и стабилизировать циркуляцию крови. Положительный эффект от употребления этих ягод был доказан в ходе проведения изыскания на людях.

Британские специалисты рассказали, что с помощью малины можно поддерживать и улучшать состояние сосудов и даже нормализовать циркуляцию крови. Благотворный эффект от малины заметили добровольцы, которые ежедневно в смузи добавляли по 300 грамм этих ягод. Через 2 часа после употребления малины было замечено увеличение эластичности сосудов, которая сохранялась на сутки. По мнению ученых, ежедневное употребление малины снизит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 15%.

Также специалисты сообщили, что малина полезна для работы сальных желез. Помимо всего перечисленного, в ягодах есть микроэлементы, которые помогают вывести песок из мочевыводящих путей.