Ученые: зеленый кофе помогает похудеть

Команда научных работников из Норвегии в ходе проведенного исследования выяснила, что зеленый кофе при похудении значительно эффективнее употреблять, чем обычный кофейный напиток. Полученные результаты появились на страницах профильного издания.

В рамках проведенного изыскания с участием 30 добровольцев с избыточной массой тела было установлено, что те испытуемые, которые употребляли обычный растворимый кофе, сбросили в среднем 1,7 кг. Остальные участники эксперимента употребляли зеленый кофе и в  среднем похудели на 5,4 кг. Ученые делают акцент на том, что добровольцы свой рацион на время проведенной работы не меняли.

Полученные результаты специалисты объясняют тем, что в зеленом кофе, не подвержденном термической обработке, содержатся в большом количестве антиоксиданты и хлорогеновая кислота, которая помогает быстро сжигать жир. Помимо этого, зеленый кофе также полезен для здоровья, потому что улучшает работу сосудов и наполняет организм энергией.