Исследование: банка газировки в день провоцирует ожирение и сахарный диабет

Научные работники из Австралии рассказали о том, как напитки воздействуют на кровеносную систему и почему происходит увеличение жировой прослойки.

Ученые провели изыскание с участием почти 30 добровольцев, у которых была избыточная масса тела. Испытуемым необходимо было съедать стандартную порцию завтрака и обеда, и запить все это одной баночкой газировки. После приема пищи у всех волонтеров брали кровь на анализ. Выяснилось, что даже небольшое количество сладких напитков сильно увеличивает содержание сахара в крови. Организму сложно его перерабатывать, поэтому он обращается к помощи инсулина. Гормон, который призван урегулировать обмен углеводов в организме, призывает клетки в усиленном режиме поглощать сахар. Сахар, который не переработался, откладывается в жировой прослойке и способствует развитию избыточной массы тела.

Даже после снижения уровня сахара в крови, инсулин все еще вырабатывается. Это отрицательно сказывается на сосудах и поджелудочной железе, и даже может стать причиной развития сахарного диабета.