Ученые: чтение книг продлевает жизнь

Научные работники из США убеждены, что чтение книг – ключ к долголетию и положительно сказывается на эмоциональном состоянии человека. Для того, чтобы определить последствия увлечением литературой в преклонном возрасте, ученые инициировали изыскание.

В проведенной работе специалистов из США было задействовано около 3500 волонтеров. За жизнью испытуемых в течение 12 лет наблюдали исследователи. Участники эксперимента постоянно сообщали, какие книги они прочитали и сколько времени они уделяли этому занятию. Добровольцев ученые разделили на три группы: те, которые вообще не читали, читали около 3,5 часа в неделю и кто читает более 3,5 часа в неделю.

В изыскании специалисты учитывали различные факторы о добровольцах: семейное положение, финансовая обеспеченность, образование, состояние здоровья, гендерная принадлежность и привычки. В итоге выяснилось, что испытуемые из третьей группы показали уровень смертности меньший на 23% по сравнению с участниками из первой группы.