Ученые выяснили, как избежать развития диабета

Ученые нашли новый способ контролировать уровень сахара в крови для диабетиков второго типа. Об этом пишет Obesity.

Последнее исследование показало, что пациентам необязательно ограничивать потребление сладкого, достаточно лишь соблюдать правильный график питания. Две группы добровольцев питались с 08:00 до 17:00 и с 12:00 до 21:00. 

Результат показал, что ограничение необходимо вводить при неправильном графике питания. Прием пищи с 08:00 оказал положительный эффект на самочувствие испытуемых. По мнению исследователей, в неподходящее для приема пищи время следует придерживаться режима питания.