Уникальный метод похудения, улучшающий настроение, секс и сон

Ученые из США сообщают, что им удалось разработать особую методику для похудения человека, которая в то же время приносит положительный эффект всему организму. Что примечательно, питаться можно практически всем, чем хочется.

Американцы заявляют, что для этого следует резко сократить потребляемые калории, что заметно отразится в целом на качестве жизни, ночном отдыхе и даже интимной жизни. Однако делать это нужно правильно, подчеркивают ученые.

Для этого следует сохранять привычный для себя рацион, но сократить количество калорий. Это реализуется за счет 25-процентного урезания порции, то есть, фактически человек должен есть привычную для себя еду, но в меньшем объеме.

Это поможет бороться со стрессами и плохим сном, а также качественно улучшить сексуальную жизнь.