Избавиться от запора помогут апельсины – ученые

Исследователи рассказали о целебных свойствах апельсина, который, как оказалось, может помочь человеку, страдающему от запора. Правда, апельсин является лишь одним из трех компонентов, необходимых для изготовления очень действенного средства от указанного болезненного состояния.

Апельсин, как выяснили ученые, содержит много флавоноида, называемого нарингенином. Это вещество помогает толстой кишке правильно работать, вследствие чего пища в ней не задерживается. Также свою положительную роль играет пектин, содержащийся в кожуре цитрусовых. Однако самым эффективным средством от запора исследователи назвали смесь апельсина, корицы и кайенского перца, правда, источнике не указывает их соотношение.

В любом случае, переде тем, как заняться самолечением следует получить консультацию у профессионального врача, особенно, если запоры возникают регулярно.