Врачи рассказали, чем грозит любовь к смартфонам для красоты и здоровья

Медики заявили, что морщины на шее появляются из-за привычки долго беседовать по мобильному гаджету, что особенно должно взволновать представительниц прекрасного пола. Также привязанность к смартфону грозит проблемами со спиной в будущем, уверены специалисты.

Пользователи смартфонов зачастую просто не понимают, почему у них часто болят спина, шея, голова и плечи. Специалисты решили установить причину этих болей и выяснили, что продолжительный и частый наклон головы в какую-то одну сторону (для чтения сообщений, к примеру, или для беседы по телефону) вызывает не только появление морщин на шее, но также боли в плечах и спине. Вследствие этого начинает болеть и голова, что негативно отражается на общем состоянии здоровья.

Медики настоятельно советуют уменьшить время, отводимое человеком на использование мобильных гаджетов. Избежать же вышеуказанных проблем со здоровьем помогут простые физические упражнения – растяжки для мышц шеи, которые следует производить лежа и занятия в спортзале.