Позитива мужчинам добавляют физические упражнения

Финские исследователи установили взаимосвязь между физической активностью представителей сильного пола и их темпераментом. Оказалось, что физические упражнения добавляют мужчинам позитива.

Ученые одного из университетов Финляндии провели ряд исследований и выяснили, что физическая активность мужчины в молодости закладывает фундамент оптимистического отношения к жизни. Пассивные с детства представители сильной половины человечества в зрелом возрасте более склонны к депрессии, появлению тревожности и других расстройств.

Итогом научных изысканий финских ученых стал вывод о том, что физическая активность и темперамент мужчины взаимосвязаны. Исследователи предлагают мужчинам для сохранения позитивного настроения и оптимистического взгляда на мир тренироваться как минимум три раза в неделю.