Как правильно справляться с волнением при первом свидании?

Британские психологи уверяют, что в большинстве случаев люди ведут себя довольно скованно и нервно, постоянно переживая, как бы не «облажаться».

Британцы же советуют накануне хорошенько выспасться и заранее подготовиться к встрече. По статистике, девушки намного сильнее нервничают перед встречей с парнем, поэтому им особенно рекомендован хороший ночной отдых.

Психологи уверяют, что за день до запланированного свидания следует постараться продумать каждую мелочь. К примеру, набросать список вещей, о которых можно говорить, места, которые можно посетить, и так далее. Обладая списком таких вещей, можно произвести замечательное первое впечатление на человека.

Главное, это уверенность в себе, подчеркивают британцы.