Отказ от использования общественного транспорта продлевает жизнь

Новозеландские исследователи выяснили, что отказ человека от езды на общественном транспорте и использование вместо него велосипеда способно продлить жизнь.

В течение 15 лет исследователи из Новой Зеландии изучали показатели здоровья порядка 80% жителей страны, при этом они также учитывали способ передвижения, которым пользуются их сограждане. Вскоре выяснилось, что люди, которые используют общественный транспорт, живут меньше тех, кто добирается на работу или передвигается по городу на личном транспорте.

Также было установлено, что использование велосипеда в качестве средства передвижения продлевает жизнь человека в среднем на 13%, так как организм при езде получает физическую нагрузку, которая равноценна занятиям в спортзале.