Установлено влияние привычек на развитие хронических болезней после 40 лет

Финские ученые выяснили, какие привычки нужно иметь или не иметь человеку, чтобы дожить до старости (70 лет и более) без наличия хронический заболеваний.

Исследователи из университета Хельсинки обобщили данные, полученные другими учеными из ЕС, которые провели 12 исследований на медицинские темы с участием в общей сложности 116 тысяч человек. Финские ученые определили четыре привычки (фактора), которые оказывают влияние на появление после 40 лет у человека хронических заболеваний. Такими факторами оказались пищевые привычки (влияют на ИМТ), курение, злоупотребление спиртным и физическая активность.

Результатом исследования стал вывод, что если ИМТ человека большую часть жизни был 25 единиц и ниже, а также он соблюдал два из трех правил: был физически активен, не злоупотреблял спиртным и не курил, то он доживал в среднем до 70 лет без наличия хронических недугов.