Известно, когда организм начинает стареть

В ходе недавно проведенного исследования ученые определили, что человеческий организм начинает стареть в возрасте 50-55 лет. Однако запуск процесса старения можно отсрочить.

Группа специалистов провела исследование, направленное на изучение процесса старения человеческого организма. Ученые проанализировали активность работы генов в возрасте от 20 до 90 лет, и пришли к выводу, что запуск всех существующих механизмов старения человеческого организма приходится на 50-55 лет. При этом известны случаи, когда именно в данном возрасте люди начинают молодеть. Оказывается, дело в том, что люди заботятся о своем организме, поддерживая его здоровым образом жизни.

Исследователи доказали, что именно правильное питание, физические нагрузки, экология и отсутствие стресса способствуют поддержанию здоровья и сохранению молодости.