Найдена методика улучшения кратковременной памяти

Специалисты из США провели эксперимент, в результате которого был определен новый уникальный метод улучшения кратковременной памяти.

Известно, что кратковременная память очень важна для человека. Именно при помощи нее люди могут запоминать факты, непрочно закрепившиеся в памяти. При этом некоторые страдают от того, что кратковременная память у них не такая хорошая, как хотелось бы. Таким образом, недавно американские учёные провели исследование, чтобы определить, способно ли какое-то расслабляющее занятие помочь улучшить этот вид памяти.

В результате научной работы выяснилось, что улучшению кратковременной памяти способствует медитация. Авторы эксперимента отметили, что на сегодняшний день существует большое количество пробелов в понимании того, как и почему осознанность оказывает влияние на память. Для заполнения этих пробелов будут проведены дополнительные исследования.