Витамин А способствует сжиганию жира

Австрийские специалисты из Венского медицинского университета полагают, что витамин А обладает жиросжигающим свойством. При холодных температурах он преобразует белый жир в бурый.

Во время холодов организм увеличивает запасы витамина А. Благодаря этому запускается синтезирование бурого жира,  который повышает потребление энергии и метаболическую активность. Больше всего в теле человека находится белого жира. Зачастую он откладывается в области бедер и живота, а также на боках.

В сообщении говорится, что результаты исследования показывают, что витамин А играет важную роль в функции жировой ткани и оказывает влияние на глобальный энергетический обмен.

Тем не менее эксперты предупреждают, что не стоит из-за этого употреблять витамин А в больших количествах, особенно если врач их не прописывал. Важно, чтобы вещество попадало в организм в необходимое время и в необходимые клетки. Исследователи планируют и далее исследовать влияние холода на жир для борьбы с лишним весом.