Положительные эмоции помогают улучшить память

Специалисты оценили влияние позитивного мышления на человеческую память. Об итогах работы отчитались учёные Северо-Западного университета (Northwestern University).

Эксперты изучили данные 990 пенсионеров в течение 3 этапов: с 1995 по 1996 год, с 2004 по 2006 год и с 2013 по 2014 год. Респонденты отмечали события, которые вызывали у них положительные чувства на протяжении месяца перед опросом. После они участвовали в тесте на память.

Специалисты уточнили, что участники исследования запоминали слова и воспроизводили их через 15 минут. Оказалось, что память с возрастом ухудшается, однако у людей с положительным мышлением темпы ее ухудшения оказались значительно ниже.