Эксперты нашли причину громкого дыхания человека во сне

Учёные выяснили, почему присутствует разница дыхания во сне и в период бодрствования. Многие люди замечали, что некоторые члены их семьи после засыпания храпят и громко дышат.

Рефлексы человека, которые управляют вдохом и выдохом, предотвращают сжатие трахеи в верхних дыхательных путях. Благодаря этому люди дышат, не прикладывая излишних усилий. Однако во сне эти рефлексы работают менее энергично, поэтому верхние дыхательные пути сужаются при выдохе и перед вдохом.

Можно сделать вывод, что громкость дыхания увеличивается именно из-за сужения трахеи.