Специалисты определили, что отказ от курения делает человека счастливее

Экспертам из Великобритании удалось проанализировать итоги проведенных исследовательских работ, в которых участвовали 150 тысяч человек. Они смогли доказать, что отказ от курения способен сделать человека счастливее и снизить уровень стресса.

Большое количество людей курят, для того чтобы расслабиться и снизить стресс. Но в действительности часто стресс и тревога являются последствиями курения. В соответствии с результатами экспериментов, всего 6 недель без сигарет спасут от депрессии и тревоги.

Часто человек отказывается от сигарет из-за пагубного воздействия этой привычки на здоровье. А вот о здоровой психике он думает в последнюю очередь, хотя курение в большей степени влияет именно на нее.

По словам исследователей, отказ от курения не провоцирует психические заболевания, а, наоборот, помогает справиться с ними.