Чай назван одним из наиболее подходящих напитков для запивания пищи

Диетолог Андрей Бобровский рассказал о самых лучших напитках для запивания пищи. Специалист утверждает, что лучше всего подходят травяной чай и тёплая вода.

По словам диетолога, для запивания еды необходима теплая вода, однако никак не холодная. Кроме того, он опроверг миф о неусвоении еды с водой. Он отметил, что суп — одно из наиболее диетических блюд.

Ко всему прочему, хорошей заменой теплой воде может стать травяной, черный или зеленый чаи. Главными условиями является то, что напиток не должен быть очень крепким и содержать сахар.

Диетолог подчеркивает, что злоупотребление чаем опасно для людей, которые страдают от повышенного давления, так как вещества, содержащиеся в чае, способствуют его увеличению.