В какао нашли секрет долголетия

Специалисты обнаружили, что недорогой и популярный напиток способен продлить жизнь и принести здоровью много пользы. Говорится об обыкновенном какао. Однако пить его необходимо без сахара и добавок.

Какао способствует снижению давления из-за большого количества антиоксидантов, содержащихся в нем. Они помогают выработке оксида азота, который расслабляет сосуды.

Кроме того, в какао-порошке много фитохимических фенольных веществ — флавоноидов. Он содержит цинк, замедляющий старение и препятствующий окислительному стрессу.

Флавоноиды, которые содержатся в напитке, способны усилить приток к мозгу крови и поддерживать его здоровье. Это было доказано в ходе исследований Нормана К. Холленберга.

Ко всему прочему, какао оказывает гипогликемическое и гипохолестеринемическое влияние и тем самым нормализует уровень глюкозы и холестерина в крови.