С уменьшением фазы быстрого сна увеличивается риск развития Альцгеймера

Ученые считают, что болезнь Альцгеймера провоцируется поврежденным мозговым кровотоком, который постепенно уничтожает местные клетки. В ходе экспериментов на мышах ученые исследовали кровоток во время фазы быстрого сна и сделали ряд выводов.

Быстрый сон и у людей, и у грызунов выражается в серии ярких снов и движении глаз. При этом мышцы конечностей временно парализуются, чтобы избежать отображения «сонных» действий в реальности. Со временем количество времени, которое человек проводит в фазе быстрого сна, сокращается.

Отсутствие быстрого сна может существенно влиять на когнитивное здоровье людей, считают ученые. Было установлено, что во время восстановительного быстрого сна кровоток значительно увеличивается. Каждый процент сокращения фазы быстрого сна увеличивает риск развития деменции на 9 процентов.