Ученые из КНР установили связь между посменной работой и депрессией

Исследование, проведенное учеными из Хуачжунского университета науки и технологий в Китае, показало, что занятие сменной работой связано с увеличенным риском развития тревожных расстройств и депрессии. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале JAMA Network.

В рамках исследования были проанализированы данные более 175 тысяч наемных и самозанятых работников, среди которых 16,2% заявили, что работают по сменному графику.

Ученые обнаружили, что участники исследования, занимающиеся сменной работой, имели на 31% больший риск развития депрессивных состояний по сравнению с теми, кто работал по стандартному графику. Кроме того, вероятность появления тревожных расстройств возрастала на 21%. Стоит отметить, что независимо от того, работали ли люди днем или ночью по сменам, разница в результатах не была значительной.

Исследователи приходят к выводу, что сменная работа должна рассматриваться как профессиональный риск. Они также подчеркивают важность разработки мер общественного здравоохранения, направленных на поддержку психического здоровья работников, занятых на сменах.