Ученые нашли связь между освещенностью и когнитивными способностями человека

В новом исследовании ученые узнали, что хорошая освещенность не только придает человеку бодрости, но и положительно влияет на когнитивные способности. Ученые предположили, что свет влияет на активность гипоталамуса.

О том, какое свет имеет биологическое воздействие, существует немало исследований, и уже известно, что влияние освещенности на когнитивные функции человека связано со светочувствительными клетками сетчатки ipRCG.

В исследовании участвовали 26 здоровых подростков. Им было предложено выполнить разные задачи. В процессе эксперимента участникам создавали условия разных уровней освещенности до полной темноты. В результате в условиях лучшей освещенности ученые отметили у участников повышение активности задней части гипоталамуса. При этом и когнитивные способности испытуемых также улучшились.