Ученые: «жаворонкам» ночью нельзя работать

Ученые из Великобритании узнали, почему «жаворонкам» не желательно работать ночью.

Специалисты из Оксфордского университета заявили, что тем людям, которые рано ложатся отдыхать и рано просыпаются, сложно быть собранными в ночное время суток. Они без сомнения могут решать любые задачи в любое время суток, но поздним вечером и ночью им свойственно совершать ошибки.

А вот те индивиды, которые поздно ложатся и поздно встают (так называемые «совы»), лучше работают в темное время суток. Они даже ночью способны акцентировать свое внимание на поставленной задаче и решить ее с наименьшей погрешностью. Но в дневное время они ошибаются значительно чаще.

Эксперты сообщили, что эти данные были получены путем эксперимента, в котором было задействовано 25 добровольцев. Они должны были «быть на ногах» с 8 утра и до 2 часов ночи. На протяжении этого времени они должны были проходить тест на внимание несколько раз.

Ученые считают, что результаты этого исследования необходимо учитывать работодателям при приеме людей на работу.