HealthPsychology: одиночество может стать причиной головной боли и тошноты

Американские ученые узнали, что даже недолгое одиночество может сказаться на физическом самочувствии. Научная работа описана в журнале Health Psychology.

Для исследования ученые провели масштабный опрос с участием более полутора тысяч человек. Возраст респондентов находился в диапазоне 35–65 лет. Вопросы для участников касались того, насколько они чувствуют себя одинокими, и как это связано с их настроением и уровнем тревожности. Оказалось, что многие ощущали ухудшение самочувствия в минуты, когда они чувствовали себя одинокими.

Кроме прочего, учёные установили, что одиночество может привести к общей усталости, головным болям и тошноте. Однако это относится не ко всем: некоторые люди более устойчивы к отрицательному влиянию одиночества на физическое здоровье.