Ученые рассказали о вреде гаджетов для подростков

Ученые доказали, что при постоянном просмотре телевизионных программ у подростков повышается риск ожирения. В современном мире телевизор уступил место смартфонам и планшетам, которые также могут привести к проблемам с лишним весом.

Научные работники проанализировали данные за временной отрезок 2013-2015 года, которые касаются 24800 учеников из 9-12 классов. Специалистов интересовало следующее: количество часов, в течение которых подростки играли в компьютерные игры, количество времени, проведенного перед телевизором или за девайсом; количество часов, отведенных на сон, сколько было выпито за последнюю неделю сладких напитков; как часто подростки занимались спортом за прошедшие 7 дней.

В результате изучения полученных данных выяснилось: около 20% американских тинэйджеров более пяти часов проводят за компьютером или гаджетами и только 8% - перед просмотром телепередач. Также было замечено, что те ученики, которые больше всего времени проводили за гаджетами, в два раза чаще употребляли сладкие напитки, постоянно недосыпали и не занимались физическими упражнениями, а 43% из них склонны к полноте.