Ученые выяснили, как влияет сахарозаменитель на аппетит

Ученые сравнили влияние сахарозаменителя на организм человека и сравнили его с влиянием сахара. Осуществили они это сравнение с помощью исследования.

В эксперименте приняло участие 30 добровольцев, которые на протяжении определенного времени употребляли напитки, содержащие подсластители. В процессе наблюдения всем участникам необходимо было следить за своим питанием, уровнем сахара в крови и инсулином.

Специалистам удалось узнать, что причиной чувства голода очень часто является колебание уровня сахара в крови. Оказывается, что сахарозаменитель влияет на организм также, как и обычный сахар.

Эксперты сообщили, что после употребления сладких напитков чувство насыщения во время еды приходит быстрее, но маленькое количество съеденного люди компенсируют за счет следующего приема пищи.  Но при этом количество калорий, полученных человеком в течение дня, было одинаковым.