Люди могут согнуть запястье сильнее, чем думают

Мозг склонен недооценивать подвижность тела, особенно при оценке движений запястья. Исследователи из Рурского университета и Католического университета обнаружили, что люди систематически недооценивают свою способность двигать рукой, что может быть связано с защитой от травм.

В эксперименте 84 человека оценивали подвижность запястья, каждый раз недооценивая её. Исследователи предложили участникам представить различные движения и измерить их на угловой линейке, а затем проверили фактическую подвижность. В трёх из четырёх движений была выявлена значительная разница между предполагаемой и фактической подвижностью, в среднем на 10 градусов.

Это открытие может быть полезно в спорте и реабилитации, помогая лучше понять границы своих возможностей и избегать травм.