Исследование: между использованием социальных сетей и психическим здоровьем практически нет связи

Новое исследование опровергает мнение о вреде социальных сетей для психического здоровья. Исследование не обнаружило значимой связи между использованием соцсетей и депрессией, тревожностью или стрессом.

Исследование показало, что количество времени, проведённого в соцсетях, слабо связано с тревожностью и не влияет на депрессию и стресс. Однако частое использование соцсетей может немного улучшить контроль внимания.

Руководитель исследования Хлоя Джонс отметила, что результаты не означают, что соцсети безвредны, но указывают на сложность взаимосвязи. Например, поддержка онлайн-сообщества может быть полезной, но чрезмерное увлечение аккаунтами инфлюенсеров может ухудшить восприятие тела.