Названы продукты, которые способны «подарить» долголетие

Специалисты определили продукты, которые способствуют долголетию. По их словам, таким эффектом обладают кисломолочные продукты.

Выводы ученых основываются на многолетних наблюдениях за показателями средней продолжительности жизни. Эксперты обратили внимание на увеличение жизни жителей Казахстана с 68 до 72 лет за период в 65 лет. Это заинтересовало ученых, и они решили выяснить причины увеличения продолжительности жизни.

Эксперты провели исследование с участием людей пожилого возраста. На протяжении всего эксперимента добровольцы постепенно добавляли в свой рацион кисломолочные продукты. По окончании опыта результаты показали, что у людей улучшился метаболизм. Ученые сообщили, что долголетие зависит от употребления сыра, творога и молока. Но работа организма улучшается от употребления продуктов на основе кобыльего молока. Они нормализуют работу опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и способствуют долголетию.