Кинезиотейпирование может облегчить симптомы синдрома запястного канала

Кинезиотейпирование помогает спортсменам снимать воспаления и боли, а также поддерживать мышцы. Новое исследование показывает эффективность тейпирования при синдроме запястного канала (СЗК) лёгкой и средней степени.

СЗК — это сдавливание срединного нерва в запястье, чаще встречающееся у женщин и людей 40–60 лет. Лечение включает НПВП и физиотерапию, но в тяжёлых случаях требуется операция.

Исследование на Тайване показало, что кинезиотейпирование облегчает симптомы СЗК. Тейп мягко приподнимает кожу, уменьшая давление, усиливая кровоток и стимулируя мышцы.

В исследовании участвовали 27 человек с СЗК лёгкой или средней степени, которые получали стандартное лечение или кинезиотейпирование. Через шесть недель у обеих групп улучшились двигательная активность, сила хвата и скорость нервной проводимости.